双相情感障碍也称躁郁症，这是一种既有躁狂或轻躁狂发作又有抑郁发作的一类心境障碍。抑郁发作期症状为：精力不足，情绪低落，情趣减退，悲观，厌世；躁狂发作期症状为：马虎冲动，容易激怒，狂妄自大，妄想，幻觉。

作为患者不必惊慌，这一疾病是可控的。

首先，非常重要的是药物治疗，精神科医生会根据患者的具体情况开具相应的处方，治疗药物中最重要的是心境稳定剂，这些药物可以把情绪波动稳定在相对正常的范围。注意！坚持服药对于康复非常关键，减药停药务必咨询医生的建议，过早停药会使复发风险升高，而频繁多次的发作可能会导致治疗效果越来越不理想，带来更加严重的影响。

其次，心理治疗对监控和管理情绪也有明显的作用。有时间的时候多和身边的亲朋好友聊天谈心会起到意想不到的效果。另外，应当尽可能地多学习疾病相关知识，武装自己，提高应对技能。同时注意平衡自己的生活，避免过分的压力，规律锻炼，培养良好的睡眠习惯，远离究竟毒品等成瘾物质。

双向情感障碍是一种疾病，不是个人的错误，患者应当规范治疗，努力找到情绪的平衡点。